Bevanda Multi fibre

Secondo l'EFSA, l'assunzione di 25 g al giorno di fibre alimentari è sufficiente per una normale funzione intestinale negli adulti***.

Tuttavia, negli adulti vi è evidenza di benefici per la salute associati al consumo di dosi di fibre superiori a 25 g al giorno.

Le ricerche dicono che il 72% degli uomini e l'87% delle donne non raggiungono la quantità raccomandata****.

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Colazione equilibrata e fibre

*Le fibre d'avena contribuiscono ad aumentare la massa fecale
** Contiene naturalmente 0,1 g di zucchero per porzione
*** EFSA Journal 2010.8(3):1462 (European Food Safety Authority)
****UK National Diet and Nutrition Survey (NDNS)